Op xx september is H. geboren. In vergelijking tot mijn vorige bevalling was dit appeltje eitje. Het duurde alles bij elkaar maar 3,5 uur en de weeen waren dragelijk. Mede door mijn mindfull state of mind 🙂 en de doula app! Ik ben zelfs thuis bevallen, omdat ik mij zo relaxed voelde.

Heerlijk rustig, fijn om te ontspannen. Echt een moment om stil te staan bij alles.Sterke punten van de Mindfulness: volledigheid, openheid, vertrouwdheid, deskundigheid, gevoelsniveau in de theorie is fijn.

Vertrouwd en warm (veilig).